Reflektion för ledare Ibland är det bra att lägga fokus i träningen på utsparkar, ex i en kontring är det viktiga är att göra det snabbt....

Reflektion för ledare Tekniken för att rulla och kasta som målvakt är egentligen samma rörelse med kroppen (höftrotation med rak arm) men...

Reflektion för ledare Speluppbyggnad med långa passningar är användbart för snabbt ta sig framåt mot målet och slå ut lagdelar i...

Reflektion för ledare Speluppbyggnad med korta passningar är användbart för skapa bollinnehav och trötta ut motståndarna för att ta sig...

Reflektion för ledare Inlägg är när boll spelas in mot straffområdet i luften. Inlägg är ett av målvaktens allra svåraste ingripanden....

Reflektion för ledare Friläge är när det inte finns några försvarsspelare mellan målvakt och bollhållare. Frilägen kombinerar många olika...

Reflektion för ledare Att attackera bollen innebär att kasta sig mot bollen vid andra lägen än vid avslut. Målvakten möter bollen även då...

Reflektion för ledare När motståndarna har bollen och det inte är läge för skott gör målvakten bäst i att vara redo att springa framåt...

Reflektion för ledare Att skjuta ifrån - alltså att att kasta sig mot bollen - innebär att göra sitt allra yttersta för att nå den. Den...

Reflektion för ledare Att rädda avslut handlar väldigt mycket om att vara väl förberedd i kropp och sinne. Vikten av detta ökar när nivån...

Reflektion för ledare Uppsidan med att fånga bollen är enkel att se - säker bollvinst gör att laget direkt kan gå till anfall. Det...

Reflektion för ledare Att få ta bollen med händerna är det enda som skiljer målvaktsrollen från övriga på fotbollsplanen, och händerna är...

Hej tränare, roligt att du hittat hit! Här finns träningsplaneringar tillgängliga för er tränare så att ni kan jobba vidare på...